Raz w tygodniu, w piątek halę Centrum Sportowego Kosakowo zajmują uczestnicy zajęć z zakresu samoobrony. Frekwencja dopisuje – w kursie od początku uczestniczy ponad osiemdziesiąt osób.
Tematy poruszane na ostatnim treningu to chwyty za ręce, zasłona głowy podczas ataku i upadku, obrona z kontrą przed duszeniem. Uczestnicy do każdego zadania podchodzą z dużym zaangażowaniem, z pełnym skupieniem ćwiczą poznawane, nowe techniki obrony przed napastnikiem. Ich zapał nie ustaje.
Kolejne spotkanie już w najbliższy piątek (3 marca) o godz. 20.00 w Centrum Sportowym Kosakowo. Zapraszamy serdecznie.